为了提高我院同学们交往沟通能力,尽快融入江苏农林这个大家庭里,12月5日晚,由畜牧兽医学院和风景园林学院联合举办的“推己及人——共情打开人际交往”心理线上讲座吸引了近300名同学在线倾听学习。
本次讲座由南京医科大学的栾超老师主讲,分别从“人际关系定义”、“人际关系中的心理效应”、“宿舍里的人际关系”、“处理人际关系的建议”四个部分展开。栾老师以幽默风趣的语言,生动有趣的小案例,向同学们讲解了如何学会做一个让人感到舒服和温暖的人、如何坦然接受自己的不足和别人的优点。他还建议学生要积极悦纳自我、尊重自己,只有这样才能做到感受他人、关注“共情”,形成由内而外的一致性,使自己更乐于与人沟通、善与人和谐相处。同学们听的津津有味,并积极参与线上互动,气氛轻松活跃,90分钟的讲座在大.家热烈的学习中圆满结束。通过此次讲座进一步帮助同学们提高人际交往能力,建立和谐人际关系,促进同学们科学素质的提升。