为深入推进学生心理健康教育工作,普及心理健康知识,促进学生身心全面健康发展,10月22日下午,“拖延与意义感”心理主题讲座在研发楼报告厅顺利开展。本次讲座由学生工作处心理中心主办,畜牧兽医学院与风景园林学院联合承办,特邀南京医科大学第一临床医学院党支部书记栾超担任主讲人,近150名同学到场参与。
讲座中,栾超书记结合学生日常学习生活中的常见案例,深入浅出地分析了拖延行为产生的原因,同时分享了克服拖延的实用方法。针对“意义感”这一核心话题,他引导同学们思考如何在学习与生活中找到目标、建立价值感,帮助大家缓解因迷茫可能产生的心理压力。
现场同学认真聆听,不少人还记录下实用观点。大家纷纷表示,讲座内容贴近自身需求,不仅让自己对拖延问题有了更清晰的认识,也为寻找生活意义提供了新的思路,收获满满。

